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千张卷肉的详细步骤

时间:2021-09-14 来源:木槿新文科普知识
 

主料:

香菇(适量)、千张皮(适量)、肉末(适量)

痫病人能吃鱼吗?g>辅料:

葱(适量)、红椒(适量)、姜(适量)

做法步骤:

1、香菇切丁备用

河北主治癫痫医院>2、肉末加黄酒、盐、糖、葱姜末、香菇丁、水拌匀

3、将千张皮洗净 取一张放在切菜板上 将肉末铺在上面 卷成卷子

4、再用菜刀将肉卷斜切成菱形小块南宁癫痫医院哪家正规呢>。

5、入盘排好 上蒸锅蒸二十分钟后取出

6、卤汁:油锅入花生油将葱姜放入煸香
倒入由酱油、淀粉、糖、盐、水、红椒丁拌匀的汁烧开后将卤汁淋在肉卷上即可
。<孩子晚上睡觉抽搐是怎么回事/p>

香菇的热量(卡路里)26千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与油菜、木耳菜、荸荠搭配;与鹌鹑蛋、鹌鹑、河蟹相克,同食可能会引起不适;

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