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麻酱苦瓜怎么做

时间:2021-09-14 来源:木槿新文科普知识
 

主料:

苦瓜(1个)、麻酱(2勺)、白糖(适量)福建癫痫病专科医院p>

做法步骤:

1、把苦瓜两边去头去尾部,用小勺把瓤去除。

2、用勺子把麻酱淋上,根据口味放上白糖,河南正规癫痫病医院,这样算花费低OK!好吃的就完成了,相信这道菜能改观大家对苦瓜的印象。我就是因为这道菜爱上苦瓜的。

苦瓜的热量(卡路里)17千卡;有利:低胆固醇,低癫痫疾病到底有什么急救方法钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与小米、彩椒、番茄搭配;与猪骨、猪大排、虾相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)儿童良性癫痫发作诱因392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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