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宝宝拉肚子 儿童腹泻必备9大食物

时间:2019-10-09 来源:临汾新闻网
 

每个宝宝都是家庭的希望和未来,相信每个父母都希望自己的宝宝能够健康的成长!但是成长的过程中总会有许多的问题,拉肚子是最为常见的了!你们知道宝宝拉肚子是怎么回事吗,宝宝拉肚子父母应该怎么办呢?今天就给大家详细的介绍一下宝宝拉肚子怎么办,看看你们平时都做对了吗?

宝宝拉肚子吃什么食物好

很多时候宝宝一旦生病了,家长会非常的担心,尤其是很小的宝宝!很多的父母不知道怎么照顾生病的宝宝,宝宝在拉肚子的时候就会非常慌乱,那么究竟该怎么照顾腹泻的儿童呢?还在为此烦恼的父母们赶紧来学习一下该怎么照顾宝宝吧!

1、煮苹果

煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。

2、蛋黄膳

将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。

3、焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后中国医科大学航空总医院癫痫科好不好再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。

5、栗糊膳

用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

6、稀饭

当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

7、软面条

当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。

8、喝姜茶

当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

9、山楂麦芽水

当宝宝因消化不良河北癫痫病的正规医院引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。

冬季宝宝腹泻应该吃什么才好呢

冬季气候寒冷,很多时候一不小心宝宝就会生病了,宝宝拉肚子是父母非常担心的问题!所以大家平时可以多多了解一些儿童保健的常识,这样可以更好的照顾宝宝哦!下面就赶紧来学习一下宝宝腹泻的时候该怎么做呢。看看你们平时都是正确的吗?

冬季宝宝腹泻不能吃的食物

1、生冷刺激食物

生冷瓜果、冷牛奶、凉开水等;生冷食物会加重宝宝拉肚子的病情。

2、导致腹胀的食物

黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气,使腹泻加重,需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气,应予以适当限制。

3、粗纤维多的食物

如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多,即以加速宝宝肠蠕动,很可能加重宝宝腹泻的情况,需忌食。

4、高脂食物

因腹泻时消化能力降癫痫病治疗方案低,多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物,常因脂肪未消化而导致滑肠,造成宝宝腹泻不止。

5、高蛋白食物

鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质,这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败,很可能加重宝宝腹泻,故少食。

冬季宝宝腹泻吃什么好

腹泻宝宝需要更多的营养,如果是母乳宝宝可继续母乳喂养,人工喂养的仍然采取和平常一样的喂养方式,适当喂养酸牛奶:酸牛奶的凝块小,易消化,能刺激胃肠道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常腹泻的婴幼儿。

也可给腹泻宝宝吃胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,含有果胶,有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。适用于婴儿腹泻。总之,护理腹泻宝宝期间只要进食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则即可。

腹泻除注重病因治疗外,首先应及时补充水和电解质以及纠正酸碱平衡失调,饮食口味不可太重,应及时补充盐分,多喝水,适当增加碱性食物,防止因腹泻引起的脱水和代谢性酸中毒。

具有止泻作用的食品有糯米、小米、山药、莲子、芡实、栗子、樱桃、大枣、黑枣、柿饼等。

食疗方1

白面约200克,慢火微北京癫痫正规医院炒至发黄,取出少许,滚开水冲炒面,酌加糖盐调味。

食疗方2

粳米200克煮粥,至八分熟时加入茯苓粉约50克,调匀,再继续煮熟,加糖喝粥。

食疗方3

糯米100克泡后煮稀饭,近熟时加入山药100克切块,栗子100克,慢火煮熟后加糖调味。

食疗方4

莲子、芡实米(头米)各50克,先泡半日,与小米50克煮粥,快熟时加大枣适量,调糖喝粥。

食疗方5

柿饼去蒂,山楂及黑枣去核各等份,切块捣烂如泥,加水煮开后加糖,酸甜可口,随时食用。

腹泻者饮食不可过多,要保证营养,也要照顾胃肠休息。饮食应少纤维素和少油脂,刺激性食品和煎炸食品,荤腥厚味均属不宜。有人喝奶会加重腹泻,可改饮酸奶。

结语:宝宝是父母爱情的结晶,也是父母的希望和未来,相信每个家庭都非常的希望宝宝能够健康的成长!所以平时家长们要多多了解这些宝宝保健常识,这样可以更好的照顾宝宝哦!小编希望每个宝宝都可以拥有健康,每个家庭都可以幸福哦!

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